Plan DETOX y YOGA a bordo de una goleta en Turquía

Experiencia

Plan DETOX y YOGA a bordo de una goleta en Turquía

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Destino

Turquia

Día 1: El embarque de Bodrum comienza a las 3:30 p.m. desde el puerto de bodrum. El primer día, Depende de su deseo, nuestro barco estará anclado en el puerto de Bodrum o en una pequeña bahía. Bodrum tiene una historia que se remonta al siglo XII a. C. La ciudad que fue llamada ‘Halicarnassus’ fue el lugar de nacimiento de Heródoto; el ‘padre de la historia’ que vivió en el siglo V aC El ‘Mausoleo’ del Rey Mausolus (350 aC), que es una de las Siete Maravillas del Mundo, se encuentra en esta ciudad. La única estructura que sobrevivió de la Era Clásica es el Anfiteatro. Es uno de los teatros más antiguos de Anatolia con una capacidad de 13.000 invitados, y todavía alberga muchos espectáculos y conciertos para los amantes del arte en Bodrum. Otro lugar que debe visitar primero a su llegada a Bodrum es el hito de la ciudad ‘Castillo de San Pedro’. Es uno de los trabajos mejor conservados cuya historia se remonta a la Edad Media. La “Puerta de Myndos” a través de la cual Alejandro Magno entró en Halicarnaso es otro lugar que no debe perderse.

Día 2: ORAK ISLAND – COKERMTE zarparemos hacia Orak Island. Aprovechando la oportunidad para nadar en las cristalinas aguas azules de la isla de Orak y almorzar, iremos a Çökertme, un pequeño y encantador pueblo de pescadores, para cenar y pasar la noche. Si las condiciones meteorológicas están disponibles, será posible navegar. Los huéspedes pueden dar un corto paseo por la orilla.

Día 3: SIETE ISLAS – KUFRE – LARGO PUERTO Antes del desayuno, temprano por la mañana, zarparemos hacia las siete islas. Estarás saludando otro hermoso día en la Región de las Siete Islas. En la región llena de muchas islas pequeñas y arrecifes de coral, se recomienda que bucee, nade, duerma y descanse. Nuestros huéspedes también pueden disfrutar de un paseo por los bosques rodeados de pinos. Nuestra primera parada en la Región de las Siete Islas será la Bahía de Kufre. Estaremos atracando en Uzun Liman (Puerto Largo) para cenar y pasar la noche.

Día 4: TUZLA – LONGOZ – PUERTO INGLÉS Estaremos atracando en la Bahía de Tuzla para disfrutar de un baño en las aguas azul turquesa. El baño matutino se convertirá en una rutina de tus actividades diarias. Para el almuerzo; nuestro capitán irá a la bahía de Longoz; Otro paraíso, resguardado con enormes pinares. Después del almuerzo, puede disfrutar de un corto paseo por el bosque y descansar en la cafetería local con cobertizo de Ali Baba. Luego navegaremos a Puerto Inglés para cenar y pasar la noche. El nombre de Puerto Inglés proviene de la Segunda Guerra Mundial; cuando las naves de las fuerzas armadas inglesas solían atracar aquí. En esta área hay tantas bahías pequeñas y grandes lo suficientemente protegidas y adecuadas para que atraquen los barcos.

Día 5: CLEOPATRA ADASI – KARACASOGUT Navegando a la isla de Sedir (Kedrae). Esta isla única con su pequeña playa y su increíble agua clara es como un museo al aire libre. Puedes ver las murallas de la ciudad, las ruinas del reinado de los Dors (más tarde restauradas como una iglesia); El anfiteatro con capacidad para 1500 invitados y los edificios históricos abovedados. Puedes caminar alrededor de los restos de pilares con escritos antiguos sobre ellos o las antiguas piedras decoradas con relieves. La playa de Cleopatra, ubicada en esta isla, tiene una arena muy especial que solo se puede encontrar en los desiertos del norte de África. Según el mito, el rey Antonio había traído esta arena de Egipto por mar para Cleopatra. Luego nuestro barco navegará a la aldea de Karacasogut para cenar y pasar la noche. Este encantador pueblo se encuentra a 25 kms de Marmaris. El transporte desde aquí hasta Marmaris se puede hacer en ‘dolmus’ buses. Tendremos tours opcionales a Marmaris o Dalyan-Caunos para aquellos que deseen explorar estos lugares.

Día 6: KARGILI – KISEBUKU (ALAKIŞLA BUKU) Zarpe a la Bahía de Kargili temprano en la mañana. Después del almuerzo, estaremos atracando en Kisebükü (Alakisla). Verás las ruinas de los bizantinos. Pasaremos la noche en esta preciosa bahía.

Día 7: PABUÇ BURNU – YALICIFLIK – BODRUM Navegaremos a Pabucburnu después del desayuno, para el almuerzo. El té se servirá en la bahía de Yaliciftlik. Luego nuestro barco estará navegando de regreso al puerto de Bodrum o en una pequeña bahía cerca del puerto.

Día 8: Saldremos del barco a las 10:30 después del desayuno.

-El precio incluye: alojamiento a bordo de una goleta, tripulación pensión completa según el programa detox, sábanas, toallas.
-El precio no incluye: vuelos, traslados, masajes, cualquier otro concepto no especificado.
Precio de 1 hora de masaje: 70 €

Precio por persona: 1800 € suplemento del 30% para cabina uso individual

Plan detox y Yoga en goleta enTurquía

Es un viaje pensado para personas sueltas, parejas o grupos de amigos en goleta , las goletas turcas son barcos grandes y cómodos y  cada cabina tiene su propio baño, la tripulación de 3/4 personas se encarga de las tareas de limpieza, prepara las comidas y se encarga de todo. En esta ocasión lo combinamos con un plan DETOX de una semana con comida sana , yoga y deporte aunando la navegación con la vida sana.
Un viaje que cuenta con comida diseñada por un nutricionista, un masajista, monitor de deportes

Programa:

08:15  Nos levantamos.

08:30 Yoga

09:30 Desayuno

10:30 Tiempo libre y natación

11:30 Bebidas Detox

13:00 Almuerzo

14:30 Actividades acuaticas con un instructor

15:30 Relajación

17:00 Snacks (frutos secos, yogurt, frutas)

17:30 Tiempo libre

19:30 Cena

20:30 Tiempo libre

22:00 Te verde/ Granola o frutos secos

Desde €/Persona

Fechas y precios

Fecha inicio

Fecha finalizacion

Precio

Información útil

EQUIPO RECOMENDADO

Ropa cómoda, Bañador, Gorra, Cangrejeras, sandalias, zapatillas cómodas para andar, Protección solar, Maleta blanda

COSAS QUE HACER

Navegar, deportes acuáticos, snorkel, paseos y excursiones en tierra, visita de pueblos y restos arqueológicos.

COSAS QUE COMPRAR

Las compras son todo un reclamo en Turquía, se pueden hacer en los mercadillos y bazares de recorrido como en Gocek o Bodrum o dejarlas para nuestro regreso y hacerlas en le Gran Bazar de Estambul. Se puede comprar de todo, articulas de plata y oro, cosas de cuero, bolsos, alfombras, todo tipo de artesanía, especias.

QUÉ COMER

La gastronomía turca es mediterránea. Se basa en las verduras preparadas de muchas maneras, pescado fresco, cordero o pollo con verduras, rollitos de queso e infinitas combinaciones de yogurt con frutas, pepino, etc.

SITIOS QUE VER

- Castillo de San Pedro en Bodrum
- Bazar de Bodrum
- Mausoleo de Bodrum( antigua Halicarnaso)
- Ruinas de Knido
- Fortaleza de Loryma
- Ruinas de Kaunos
- Tumbas Licias en el rio Dalyan
- Tumbas en la Bahía de las Tumbas

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Aproache Barcelona

  •   Escullera Poble Nou 150 08005 Barcelona

  •    +34 93 225 02 66

  •    kouk@aproache.com

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